人在正常的情况下排大便的频率为一天一次，也有一些人大便频率在2-3天一次，而5天不大便的话，很有可能是便秘了，那5天不拉屎大便哪去了？如果5天都没有排大便，大便一般都会在结肠、直肠滞留，并且其中的物质会反复的被人体吸收，这种情况可能是生理性或病理性的。
5天不拉屎大便哪去了
1、5天不拉屎大便哪去了？如果5天没有排便，那么大便会依然留在肠道中，被人体反复的吸收，当大便中的水分被重新吸收进入人体后，大便就会变得越来越干，更加难以排出，从而导致身体出现肚子闷、腹胀等不适的症状，这个时候需要积极的进行干预。
2、5天没排大便可能是生理性因素造成的，当进食比较少的时候就会使肠道中的食物残渣量不够排出体外，从而造成长时间的不排便现象，并且如果平时在饮食中摄入的纤维素含量以及水分比较少的话，就会导致胃肠道的蠕动变慢，也有可能会出现粪便长时间的停留在体内不排出的现象。
3、5天不排大便也有可能是病理性因素导致的，比如肠道肿瘤和肠道息肉都有可能会导致食物残渣排出受阻，这种情况通常还会伴随有腹痛、乏力以及食欲下降等症状，患者需要进行肠胃镜检查来帮助确诊。如果发现自己经常莫名其妙的便秘，一定要及时的就医检查，排除病理因素。神奇养生网 wwW.LYXuNlOng.CoM
综上所述，5天不排大便的话，大便会继续存在于肠道中被身体反复的吸收，从而导致便秘的症状，这个时候可能会让人感觉到不适，建议大家平时注意饮食，适当的多喝水以及多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以适当的进行一些运动，帮助促进胃肠道的蠕动，有利于排便。
一分钟催屎动作
1、腹部按摩
当身体出现便秘的现象时，可以试着按摩一下腹部，首先用双手对着腹部进行顺时针的按摩，持续按摩一会之后就会感觉到明显的排便感，从而帮助排便，按摩可以选择在饭后站立半小时再进行按摩，这样能够帮助促进胃肠道蠕动......【查看详情】
