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人体退烧的开关在哪里,小儿推拿三分钟退烧法图解(9个穴位)

来源:神奇养生网(www.lyxunlong.com)时间:2023-12-12 09:37作者:HUI手机阅读>>

人体退烧的开关在哪里?这里指的是一些可以退烧的穴位,像大椎穴、合谷穴、开天门等穴位,在我们的身体中,这些穴位可以帮助我们缓解发烧症状,只要我们掌握这些穴位的位置以及如何进行按摩,就可以有效地帮助我们缓解发烧带来的不适。

人体退烧的开关在哪里

1、大椎穴

大椎穴位于颈后部,低头时可以摸到颈部后部有一个凸起较高的骨头,这就是第七颈椎棘突,大椎穴就在这个位置。

按摩方法:用食指和中指并拢,用指腹慢慢按揉大椎穴,直到发热为止。这个穴位可以清热解表,缓解发热的不适。

2、合谷穴

即我们常说的虎口,位于手掌大拇指和食指根部。在发烧时按摩此穴位,可以在5分钟内达到退烧效果。

3、曲池穴

位于手肘附近,弯曲手臂时可见大臂和小臂肌肉挤出一条线,线的中点即为曲池穴。对着这个穴位按摩,可缓解发烧、咽喉肿痛、高血压等症状。

4、开天门

找到两个眉毛中间到发际线的直线,用双手拇指的指腹沿着这个穴位做直线推动,两个手的拇指从下到上交替进行,推拿50-100次。推拿时用力要柔和均匀,保持节奏,大约一分钟200下的频率。这种推拿手法可开窍醒神、安神促睡眠、镇惊、退热、发汗解表。即使没有疾病,按摩此穴位也可增强体质。神奇养生网 Www.LyxUNloNG.COm

以上这些穴位都可以帮助我们缓解发烧带来的不适,但请注意,按摩只是缓解症状的一种方法,如果发烧严重或持续时间较长,建议及时就医。同时,在按摩时也需要注意力度和手法,避免过度用力或手法不当造成不适。

小儿推拿三分钟退烧法图解

1、清肺经

大家伸出孩子的手,小拇指旁边的就是无名指,用手指指腹按住孩子的无名指的掌面,再用拇指指腹从指根到指尖的位置推100到300次即可......【查看详情

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