嘴唇老是干可能由气候干燥、不良习惯、缺乏维生素、唇炎以及饮水不足等因素引起，可通过改善环境、纠正习惯、补充营养、药物治疗和增加饮水等方法来缓解。
1、气候干燥：在干燥的季节或环境中，空气中的湿度较低，嘴唇的水分容易蒸发，从而导致嘴唇干燥。可以使用加湿器增加室内空气湿度，缓解嘴唇干燥的情况。外出时，可佩戴口罩，减少嘴唇与干燥空气的接触。
2、不良习惯：经常舔唇、咬唇等不良习惯会破坏嘴唇的皮肤屏障，使嘴唇失去水分，变得干燥。应及时纠正这些不良习惯，避免进一步损伤嘴唇。
3、缺乏维生素：缺乏维生素B2、维生素A等营养素，会影响嘴唇皮肤的正常代谢，导致嘴唇干燥、脱皮。可以通过饮食补充这些维生素，如多吃富含维生素B2的食物有牛奶、鸡蛋、豆类等，富含维生素A的食物有胡萝卜、动物肝脏等。必要时，也可在医生指导下服用维生素B2片、维生素A软胶囊等药物。
4、唇炎：唇炎是一种发生在唇部的炎症性疾病，可导致嘴唇干燥、红肿、瘙痒、疼痛等症状。根据不同类型的唇炎，治疗方法也有所不同。如接触性唇炎，应避免接触过敏原；光线性唇炎，要注意防晒。同时，可遵医嘱使用药物治疗，如外用糖皮质激素类药物氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等，以减轻炎症反应。
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5、饮水不足：身体缺水会导致嘴唇干燥。每天应保证足够的饮水量，一般建议成年人每天饮用1500 - 2000毫升的水，以维持身体的水分平衡。
6、其他因素：某些疾病如糖尿病、干燥综合征等也可能导致嘴唇干燥。如果嘴唇干燥的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，如多饮、多食、多尿、关节疼痛等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。
嘴唇老是干是由多种因素引起的，要缓解这一问题，需从多方面入手。改善环境、纠正不良习惯、补充营养、合理用药以及保证充足的饮水等都是有效的方法。若嘴唇干燥情况严重或长期不愈，应及时到正规医院就诊，以便明确病因并进行规范治疗。
