糖尿病是一种代谢性疾病，患者需要控制饮食、运动等多方面因素来控制血糖。虽然水果是一种健康的食品，但是对于糖尿病患者来说，有些水果含糖量较高，食用可能会导致血糖升高，因此不宜过量食用。尤其是糖尿病不宜吃6种水果：芒果、葡萄、红枣、榴莲、菠萝、热带水果。
糖尿病不宜吃6种水果
1、芒果：芒果是一种甜美可口的热带水果，但是它的糖分含量比较高，食用后可能导致血糖升高。糖尿病患者应该限制芒果的摄入量，每次食用不超过1/2个。
2、葡萄：葡萄是一种糖分含量较高的水果，100克葡萄的糖分含量约为17克。糖尿病患者应该限制葡萄的摄入量，每次食用不超过一小把，尤其是葡萄干最好别吃。
3、红枣：红枣是一种常见的健康食品，但是它的糖分含量相对较高，食用后可能导致血糖升高。糖尿病患者应该限制红枣的摄入量，每次食用不超过3个。
4、榴莲：榴莲是一种香甜可口的水果，但是它的糖分含量也相对较高。糖尿病患者应该限制榴莲的摄入量，每次食用不超过1/4个。
5、菠萝：菠萝是一种含有丰富维生素C的水果，但是它的糖分含量较高，食用后可能导致血糖升高。糖尿病患者应该限制菠萝的摄入量，每次食用不超过1/2个。
6、热带水果：热带水果如香蕉、菠萝蜜等糖分含量较高，食用后可能导致血糖升高。糖尿病患者应该限制热带水果的摄入量，每次食用不超过一小把。
另外车厘子、提子、火龙果、释迦果、山竹、山楂、柿子，都不建议过量吃。另外，糖尿病患者应该根据自己的情况和医生的建议，控制饮食，适量运动，监测血糖，以控制糖尿病的发展。神奇养生网 Www.lyxuNLONG.cOm
糖尿病最怕三种粗粮
1、薏米
薏米含有丰富的蛋白质、维生素等，含糖量少热量低，膳食纤维丰富、升糖指数低，非常适合糖尿病患者，煮红豆薏米水，或者薏仁粥吃都可以，促进新陈代谢，减轻肠道的负担，还有除湿的功效......【查看详情】
