桃胶、雪燕和皂角米是一些常见的食材，人们认为吃这些食材有美容养颜、补充营养的功效。但其实这只是智商税，并且不是所有人都能吃，还有为啥不建议女人吃桃胶雪燕皂角米？孕妇一定要忌口，吃它会影响胎儿的发育、严重可能导致胎儿畸形，还有一些危害下文详细介绍。
桃胶雪燕皂角米的危害
1、桃胶
桃桃胶性温热，容易上火，女性在生理期、孕期、哺乳期等时期，本身就处于容易上火的状态，食用桃胶可能会加重体内的热气。其次桃胶可能会影响女性的内分泌系统，导致乳腺增生或乳腺癌等疾病的发生。
2、雪燕
雪燕在养殖过程中使用激素、抗生素等化学物质，导致雪燕中污染物的超标。雪燕本身也可能引起过敏反应，对一些人的身体造成影响。
3、皂角米
皂角米中含有一种叫做皂角甙的物质，这种物质在人体内容易转化为皂素，对肝脏和肾脏有一定的损害。还有草酸容易与钙结合形成草酸钙，对人体的钙吸收和利用造成影响。并且它还含有一定的植物雌激素，虽然对女性的健康有益，但长期摄入过多的植物雌激素会导致内分泌失调，引起月经不调等问题。
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还有一点，这些食品所含胶原蛋白不能被人体充分吸收利用，因为分子结构比较大，难以被消化吸收。长期食用这些食品并不能带来明显的保健效果，反而可能导致消化不良。它们还都是高蛋白、高热量的食品，长期大量食用容易造成热量过剩，导致身体肥胖，增加患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。
注意：存在着消化系统问题的女性、经期、孕期的女性、对动物性蛋白过敏的女性不能吃。另外桃胶雪燕皂角米也是妥妥的智商税，已经很多女性为了美容养颜去吃他们了，但其实并没有什么特别好的美容养颜功效。
