薄荷大家都知道，味道清爽有清凉解暑、祛痰、消炎等功效，广泛被应用于食品、药品等领域。不过也需要清楚，薄荷叶三种人不宜吃：脾胃虚寒、孕妇、哺乳期、哮喘患者不能吃，不宜和甲鱼同吃，具体原因如下......
薄荷叶三种人不宜吃
1、胃肠功能紊乱/脾胃虚寒的人
对于胃肠功能紊乱的人来说，薄荷叶可能会产生不良影响，在薄荷叶中含有大量的薄荷醇，具有刺激肠道运动的作用，可以促进肠蠕动，加速食物的消化。但胃肠功能紊乱的人吃则可能引起腹泻、腹痛等不适症状。另外薄荷叶性凉，脾胃虚寒的人吃也会加重胃寒。
2、孕妇
孕妇吃薄荷可能会导致出血、流产等后果。外加薄荷叶中含有挥发油具有刺激性，可能会对胎儿产生不良影响。有相关研究表明，孕妇长期吃薄荷叶会导致胎儿发育异常，出现神经系统缺陷等问题。哺乳期间的女性也不能吃，会影响到乳汁。
3、哮喘患者神奇养生网 wWW.lyXuNLong.cOM
薄荷叶中的薄荷醇成分，可以刺激支气管平滑肌松弛，促进呼吸道扩张，但对于哮喘患者来说，这种作用很大可能会导致支气管痉挛，加重哮喘的症状。
另外肺热、阴虚导致的身体发热发汗咳嗽等症的人不能吃。还有经期女性也不要吃，湿气重、体虚多汗、经常失眠的人在睡前不要吃，不能和甲鱼同吃。薄荷主要是用于风热感冒，还有慢性咽炎，以及荨麻疹等皮肤过敏的情况，最好用之前咨询一下医生，避免出现问题。
薄荷为什么是姨妈杀手
1、薄荷并不具有直接的“姨妈杀手”效应。
薄荷具有一些药理活性成分，如薄荷醇、薄荷酮等，这些成分具有一定的生物活性，能够影响人体生理状态。但是，这些成分对于月经的影响并不是直接的......【查看详情】
