马齿菜是夏季比较常见的野菜，又叫做马齿苋，吃起来口感很独特，还有不错的清热解毒、消炎杀菌等功效，但注意有三种人不宜吃马齿菜：孕妇、经期、产后女性不能吃；肾脏疾病患者；脾虚体寒的人也不能吃；还有人对其过敏，也是需要注意的。
三种人不宜吃马齿菜
1、脾胃虚寒的人
马齿菜本身属于寒性的食物，脾胃虚寒的人消化功能弱、容易腹泻、畏寒怕冷、四肢乏力，吃马齿菜后可能会加重脾胃的虚寒程度，导致消化不良、腹胀、腹泻等症状加重。
2、孕妇
马齿苋有寒凉而滑利的功效，加上它的汁液对子宫有促兴奋的作用，严重可能会导致孕妇流产，孕妇一定不能吃这个野菜。还有经期女性吃了可能会宫寒痛经；还有产后的、哺乳期的妇女要吃点温补食物，不宜吃寒性的蔬菜。
3、肾脏疾病患者
马齿菜中的草酸含量较高。草酸可以干扰体内的钙吸收，并与钙结合形成草酸钙沉积物，可能导致肾结石的形成。对于已经患有肾脏疾病或有肾结石病史的人来说，摄入过多的草酸可能加重病情，食用马齿菜之前最好焯下水。
还要注意，马齿苋跟鳖甲相克，如果这在服用含有鳖甲的药物，那么要忌口马齿苋。还有人对马齿苋过敏，也是需要忌口的。神奇养生网 wWW.LyXUnlONG.cOM
吃马齿苋为何致癌
1、食用过多可能致癌
要说吃马齿苋为何致癌，那只有一次性吃太多的时候，才有可能会致癌，而且还得长时间过量的吃，吃太多马齿苋是会产生头晕、恶心的症状的，生活中适当的食用是不用担心会致癌，所以大家只要正确食用是不用担心马齿苋会致癌，马齿苋本身并没有毒......【查看详情】
