很快就要到吃螃蟹的好时候了,螃蟹确实很鲜美,但吃螃蟹的同时也有很多禁忌需要清楚,尤其是吃蟹子的十大禁忌食物让人防不胜防。像梨子、樱桃、柿子、花生、牛油果、红薯等,这些食物和螃蟹同吃导致消化不良,容易肠胃不适。
吃蟹子的十大禁忌食物
1、螃蟹+梨
同时食用容易导致肠胃不适和腹泻,尤其对于本身肠胃较弱的人来说更为明显。
2、螃蟹+樱桃
樱桃含有大量维生素C,与螃蟹中的蛋白质反应会生成有毒物质,类似于砒霜。同理,也最好不要将螃蟹与西红柿、猕猴桃等食物一起食用。
3、螃蟹+柿子
螃蟹中的蛋白质与柿子中的鞣酸反应,形成难以消化的物质,可能导致胃痛、腹泻、呕吐等不适。
4、螃蟹+红薯
最好不要将螃蟹与烤地瓜一起食用,可能引起腹泻,长期大量摄入可能导致结石问题。
5、螃蟹+芹菜
食用螃蟹时避免与芹菜一起食用,会影响人体对蛋白质的吸收,导致营养浪费。
6、螃蟹+南瓜
轻微情况可能引起腹泻和恶心,严重情况下可能导致休克和晕厥。
7、螃蟹+花生
花生含有大量脂肪,本身就不易消化,与凉性的螃蟹一起食用,容易引起腹泻。神奇养生网 www.lyxUNLoNG.com
8、螃蟹+牛油果
牛油果单独食用时可能引起肠胃不适,与螃蟹一起食用更难消化,可能导致腹部不适。
9、螃蟹+蜂蜜
蜂蜜属于凉性食品,对于肠胃较敏感的人来说会引起腹泻。
10、螃蟹+茶
吃完螃蟹后避免饮茶,茶叶中的茶多酚与螃蟹中的蛋白质发生反应,会产生沉淀物。
另外注意,脾胃虚寒的人不要吃螃蟹,过敏的人慎吃,还有高血压、冠心病、动脉硬化的人也不适合吃螃蟹。吃完螃蟹不要吃花生,不要喝冰饮,不宜吃茄子。这些饮食禁忌大家一定要清楚,因为很多人吃螃蟹后感觉不舒服,还不知道问题出在哪!
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