雪梨煮水喝有润肺止咳、清热去火等功效，常被用于治疗咳嗽、咽喉肿痛等症状。但是要注意有三种人不宜喝煮梨水：脾胃虚寒、风寒感冒、糖尿病的人不宜喝。另外胃酸分泌过多的人也不适合，肠胃功能较差的人喝了容易腹泻腹痛......
三种人不宜喝煮梨水
1、脾胃虚寒者
梨子偏寒性，对于脾胃虚寒的人来说，喝煮梨水容易加重体内寒气，影响脾胃功能，引起胃胀、胃痛、腹泻等症状。
2、风寒感冒者
风寒感冒者常常是因为受凉后抵抗力下降，外邪入侵体内所致。梨子性寒凉，风寒感冒者喝煮梨水容易加重感冒症状，导致鼻塞、流清鼻涕等症状加重。
3、糖尿病患者
梨子中含有较高的糖分，煮梨水时如果加入糖分，会使糖分含量更高。糖尿病患者需要控制血糖，喝煮梨水容易导致血糖升高，不利于病情控制。神奇养生网 wWw.LyxUnLOnG.cOM
除了以上三种人，还有一些人在饮用煮梨水时需要注意适量，比如孕妇、产妇、体质虚弱者等。这些人可以少量饮用煮梨水，但不宜过量。另外，如果患有慢性胃炎、慢性肠炎等慢性疾病的人，也需要在医生的指导下饮用煮梨水。
在煮制梨水时，可以适当地加入一些其他食材，如川贝、蜂蜜等，以增强其止咳化痰、清热去火的功效。但是需要注意的是，不要加入糖分过高的食材，以免增加血糖含量。此外，煮梨水时也要注意火候和时间，避免煮得过久或温度过高，以免破坏梨子中的营养成分。
冰糖雪梨炖多久时间
整个过程一般要炖煮至少30分钟的时间，将水烧开，之后再将食材放进来，放进雪梨后还要转小火煮15到20分钟的时间。如果是要高压锅蒸煮雪梨的话，时间就要更快了，差不多炖煮5到10分钟的时间，差不多只需要十分钟不到的样子......【查看详情】
