姜茶对于缓解感冒症状有一定的效果，特别是对于风寒引起的感冒效果更佳。下面给大家介绍姜茶怎么煮治感冒效果最好的几种做法，像红枣姜茶、红糖姜茶是比较经典的。
姜茶怎么煮治感冒效果最好
1、红枣姜茶
选择质量好的红枣3-5颗和1-2片生姜，并将它们用开水冲泡后饮用。如果想要加强效果，可以加入适量的黑糖调味。这种茶可以治疗寒咳、风寒感冒，还有很好的补血益气作用。对于女性来说，红枣姜茶还可以缓解痛经，最好在月经没来之前连着喝几天。
2、红糖姜茶
将红糖、金丝枣、姜片放入炖煮的容器中，再注入适量清水，最后盖上盖子炖煮半个小时即可。这种茶可以促进身体血液循环，改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。
3、紫苏姜茶
将生姜、紫苏叶、水一起煮，过滤后饮用。这可以帮助身体发汗，缓解因寒冷引起的感冒症状。
4、南姜茶
将南姜片洗净后与水一同置入锅中，先以大火煮滚后改转小火熬煮45分钟，过滤后依个人喜好加入适量红糖或冰糖（亦可不加糖），放凉后即可饮用。
上面几种食疗方子只适合出现畏寒、发冷、咳嗽、鼻流清涕等症状的风寒感冒患者，其他类型的感冒不合适，像细菌感染、病毒性感冒，还有风热感冒，吃了姜茶是没有效果的，可能还会耽误病情的治疗。因此大家最好还是在医生的指导下用药，姜茶作为辅助疗法。
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