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三种人不宜吃鹅蛋,发热/肝炎/皮肤病/痛风/过敏者都不能吃

来源:神奇养生网(www.lyxunlong.com)时间:2022-08-12 14:57作者:HUI手机阅读>>

平时吃鹅蛋的人比较少,但鹅蛋的营养价值不比鸡蛋低哦,含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等,不过在吃鹅蛋的时候要注意,有三种人不宜吃鹅蛋:发热、肝炎、皮肤病的人要忌口,不利于病情的恢复,另外还有对蛋白质过敏的人不能吃,有痛风的人最好也别吃。

三种人不宜吃鹅蛋

1、发热患者

感冒发热是一种常见的病症,在发烧的时候,就不要吃鹅蛋了,因为再次期间人体的消化能力大大降低,不好消化这种高蛋白质的食物,吃了容易腹泻、腹胀,引起身子不适。不过不小心吃了鹅蛋也没有关系,多吃些水果来促进消化就好。

2、肝炎患者

肝炎病人的肝功能不佳,是不可以吃鹅蛋这种含有大量脂肪、胆固醇、蛋白质的食物的,这些物质都需要肝脏来帮助消化分解,吃了只会加重肝脏的负担。如果本身对蛋白质过敏的话,也要忌口鹅蛋,否则会出现腹泻、呼吸困难等过敏症状。

3、有皮肤病的人

比如长湿疹、毛囊炎、疥疮、牛皮癣等等,这类人也不能吃鹅蛋,鹅蛋也算是一种发物,吃了会加重患者的病情,不利于皮肤病的恢复。即便是没有皮肤病,常人吃大量的鹅蛋会导致上火、口舌生疮、长红疹子等不适,不过适量吃好处还是很多的。

除了上面三种人不可以吃鹅蛋之外,还有痛风患者不可以吃,鹅蛋是高嘌呤的食物,会导致高尿酸,诱发痛风,痛风患者要忌口的食物很多,看痛风忌口的食物一览表就知道。另外冠心病的患者也要少吃鹅蛋,最好不要吃,会导致血液中胆固醇的含量增高,导致动脉粥样硬化。

鹅蛋适合什么人吃

1、孕妇吃鹅蛋有去胎毒的作用,建议在怀孕2-3个月的时候,一个星期吃2-3个鹅蛋就行,不要吃太多。

2、发育期间的儿童,吃鹅蛋有助于促进身体发育,补充身体所需的多种营养物质,还可以增强免疫力。

3、老年人可以吃鹅蛋,可以补充丰富的卵磷脂,有营养神经的功效,可提高记忆力,保护大脑、预防老年痴呆。

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