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甲亢病人饮食禁忌一览表,忌含碘量高的食物(骨质疏松要补钙)

来源:神奇养生网(www.lyxunlong.com)时间:2022-08-23 17:25作者:HUI热度:手机阅读>>

因为现在人们的生活节奏快,工作压力大,导致的发病率也明显增加,甲亢患者会有脖子肿大、眼睛突出等症状,除了吃药治疗之外,还需要知道甲亢病人饮食禁忌一览表。比如不适合吃含碘量高的事物,比如海带,会导致甲亢病情加重,还有不喝浓茶咖啡,不吃肥腻......

甲亢病人饮食禁忌一览表

1、忌含碘量高的食物

海带、紫菜、海鱼、虾蟹、贝类、海产品、含碘盐等。碘是合成甲状腺素的主要原料,如果摄入过量的碘,会导致病情加重,出现焦虑、烦躁、无力、心率加快的症状,要严格控制碘的摄入。

2、寒性水果要少吃

橘子、柿子、火龙果等寒性水果,虽然可以吃,但不能大量的吃,可能会加重甲亢的不适症状。

3、刺激性食物

浓茶、咖啡、烟酒;会让甲亢患者持续的兴奋,更加升高甲状腺激素的浓度,导致甲状腺功能亢进。

还有生葱、大蒜、辣椒等;一样会让甲亢病人高度兴奋,导致心率加快,甲状腺功能亢进。

4、少吃肥腻食物

肥猪肉、奶油、羊肉、母鸡汤、汤锅、麦芽糖、蜜饯等;甲亢病人的食欲会非常好,但是自己的消化功能太弱了,肥腻的食物吃了不好消化。

5、温热的食物少吃神奇养生网 wWW.LyXUnloNG.Com

羊肉、狗肉、红参、桂圆、狗肉等,本身甲亢患者因为代谢亢进,自身产热就比较多,再吃温热的食物会导致心跳加速、汗多等不适症状。

甲亢患者适合吃的食物

补充蛋白质,最好是鸡胸肉、豆制品、水煮蛋这些;还有含钾的食物要多吃,像香蕉、柚子、西红柿、枇杷等,甲亢患者一般都缺钾。然后就是吃一些清淡滋补的食物,像百合、鸭肉、芹菜、藕、梨子等;要多吃绿色蔬菜来补充维生素。注意,还有补钙,甲亢患者容易骨质疏松

甲状腺必吃五种水果

1、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C,被称之为抗甲状腺癌水果第一名,能阻断致癌物亚硝酸胺的合成,经常吃猕猴桃还可以提高身体的抵抗力和免疫力,人在免疫力低下的时候就容易发生癌症,所以每天吃些猕猴桃有助于预防甲状腺疾病的发生......【查看详情】    

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