在我们怀孕以后，我们饮食就要开始注意起来了，很多水果都是非常富含营养的，我们孕妈妈可以多吃点水果补充维生素。但是一定要注意怀孕1-3月禁吃的十大水果，山楂、龙眼、荔枝等活血化瘀的高糖分水果，在怀孕的前三个月千万不能吃，不然很可能害娃害己。
怀孕1一3月禁吃的十大水果
1、山楂
酸酸甜甜的山楂受到非常多孕妈妈的喜爱，可以缓解我们恶心、呕吐的症状，但是头三个月胎像未稳时，千万不能吃，因为山楂会刺激到我们子宫的收缩，对胎儿而言十分危险。
2、龙眼
前三个月孕妇的体质十分虚弱，而龙眼是大家熟知的热性水果，具有活血化瘀的功效。如果孕期吃多了龙眼可能会出现腹痛、上火等情况，严重的可能会出现先兆性流产。
3、荔枝
荔枝非常软嫩可口，但是荔枝吃多了会让人出现便秘、口干的情况，而且荔枝属于高糖分食物，孕期吃多了可能会诱发糖尿病，对孕妇和胎儿的健康都十分不利，所以尽量不要吃荔枝。
4、菠萝
菠萝中有一种蛋白酶，对人体的皮肤血管会有副作用，会让人非常容易过敏，而孕妇在怀孕期间体质会改变，变得非常敏感，以防万一不能吃菠萝。
5、木瓜
很多人觉得木瓜吃了能丰胸，为了胎儿出生后能有更好的喂养条件，所以会在孕期吃很多的木瓜。但是其实木瓜中含有特殊的成分木瓜苷，一不小心就会造成子宫的剧烈收缩，所以孕妇一定要远离木瓜。
6、西瓜
在夏天吃上一口冰西瓜最舒服不过，但是这个时候，孕妇是万万不能碰的。西瓜属于寒性水果，孕妇吃多了会伤及我们的脾胃，增加我们体内的湿气，对身体产生非常不健康的影响。
7、榴莲
被称为“水果之王”的榴莲这两年风靡大众。虽然榴莲的营养非常丰富，但是我们的孕妇吃了之后，会导致腹中胎儿出现身体发热，而且榴莲糖分十分高，吃了会出现血糖升高的情况。
8、杏子
杏仁处理不好就会携带毒素，吃完可能会有流产的风险，而且杏子性热，非常容易上火，会让我们拉肚子，这种情况下对孕妇的身体健康也十分不利。
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9、柿子
柿子中的营养成分，难以被孕妇肠胃消化吸收，而且柿子是凉性水果，孕妇的体质本来就虚弱，吃了柿子更会对我们身体产生不健康的影响。
10、香瓜
香瓜十分香甜可口，深受许多人的喜爱。但是香瓜属于凉性水果，且十分不易被消化，很容易出现腹泻等问题，在前三个月孕妈妈最好不要食用。
每个人的体质都有所差异，其实在怀孕时，因为口味的不同，我们就可以大概看出来是男宝还是女宝了，每个人的饮食习惯都要根据自身来确定，不了解的时候咨询我们的产科医生，这样才能保证我们自身和胎儿的健康，保证我们顺利生产。
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