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贡菜是什么菜图片,贡菜是不是莴笋晒干的(长得像但不是)

来源:神奇养生网(www.lyxunlong.com)时间:2022-08-29 11:43作者:HUI手机阅读>>

因为在吃贡菜的时候会发出响脆的声音,因此贡菜又叫做响菜,不少朋友问贡菜是不是莴笋晒干的?贡菜是什么菜?它不是用莴笋晒干制成的,是一种穿天然的绿色蔬菜,脱水后制成,在清乾隆年间是进贡给朝廷的,因此被称为贡菜,下面有图片帮助大家了解。

贡菜是什么菜图片

贡菜是菊科莴苣属的植物,和莴苣、油麦菜是一个种类,因为长得确实像莴笋,很多人想知道贡菜是不是莴笋晒干的,并不是哦,把叶子拔掉就可以看出来两者的区别了。把贡菜的杆子剥皮后劈条晒干,就是大家在市面上买到的干制贡菜了,价格还不便宜哦。

贡菜在我国有2200多年的历史,在清乾隆年间是进贡给朝廷的,后来因为吃起来清脆爽口,会发出声响,人们又称其为“响菜”。新鲜的贡菜很便宜,贵的是晒干之后的,晾晒过程非常的麻烦,都是纯手工制成,10斤新鲜贡菜才能晒出1斤干的。市场价差不多40元一斤,有的是5、60元一斤,贵的都是成本费了。

贡菜用热水还是凉水泡

贡菜呢吃起来味道像海产品一样,非常好吃,但干贡菜需要长时间的泡发,最好用冷水泡1小时以上,这样保留它的原汁原味。泡发之后洗干净,然后锅中烧开水,放一勺盐,让贡菜进去,再次煮到沸腾后捞出,然后用冰水泡一下,加自己喜欢的调料做成凉拌贡菜,非常美味。

吃贡菜的一些禁忌

1、小孩子的消化系统不成熟,3岁以下尽量要少吃一些贡菜。

2、孕妇也不适合吃贡菜,外面买的贡菜可能不新鲜,还含有亚硝酸盐这种致癌物,避免对自身和胎儿造成危害。

3、牙口不好的老人最好少吃,因为不能细细咀嚼就咽下去了,容易消化不良。神奇养生网 www.lyXUnlONg.COm

4、没有泡发的干贡菜可以放冰箱,泡发好的贡菜当天吃不完的,最好把水挤干再放进冰箱中。已经加了作料调味的贡菜就不要过夜了。

贡菜的营养价值还是比较高的,有利尿、减肥、开胃健脾的功效,适量吃还有软化血管、降压等,补充身体所需的维生素、蛋白质,还可以增强免疫。除了上面说的几点,基本没有什么禁忌,吃火锅的时候可以看到这种菜,可以尝尝。

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