鸡蛋是我们日常生活中常见的食物，在身体出现发烧的时候，一般要多喝水，饮食清淡一些，可是要中注意发烧的时候千万别吃鸡蛋，因为吃多了也会导致病情加重，但是实在要吃的话，少量吃一些，尽量选择清淡一些的做法，如鸡蛋羹、荷包蛋。
发烧的时候千万别吃鸡蛋
1、出现发热症状的时候，吃鸡蛋，其实会导致难以消化，因为鸡蛋的营养价值丰富，有胆固醇以及蛋白质，发烧的时候，正是胃肠道虚弱的时候，此时吃鸡蛋可能会不利于恢复，而且鸡蛋含有的卵蛋白和球蛋白，会产生额外的热量，对发烧的人来说，可能会加重。
2、大家可以看到，发烧的时候不建议大家吃鸡蛋是有一定原因的，但是就不代表发烧的时候，绝对不能吃鸡蛋，其实发烧时可以吃鸡蛋的，但是要注意适量吃鸡蛋，在鸡蛋中含有丰富的蛋白质维生素等，可以为身体补充营养物质，一般建议吃清淡一些的做法，比如说鸡蛋羹、荷包蛋这种，毕竟在发热期间在，要清淡饮食。
3、发烧的时候千万别吃鸡蛋的说法其实是不准确的，出现发烧的症状，一般建议多喝水，如果要吃鸡蛋的话，也要注意适量食用，少量食用不会加重病情，但是过量食用鸡蛋会对病期有所影响，适当食用可能会疾病的恢复有一定的帮助，要是在发烧的时候，有恶心呕吐等胃肠道表现不建议吃鸡蛋，要是鸡蛋过敏的话就更不要吃了。
发烧的时候，适量的补充鸡蛋，其实有助于补充营养，但是它毕竟含有的蛋白质含量高，在发烧的时候不建议多吃，避免导致发烧更加的严重，会增加身体的代谢率，为了避免加重，发烧的时候可以选择最好不吃，除了鸡蛋，有些水果也要注意。神奇养生网 wwW.lYXUNlonG.coM
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