多巴胺和内啡肽都是影响人类情绪的神经递质，它们的作用不同，但都可以让人感到愉悦和满足。那为什么说多巴胺爽一时 内啡肽爽一世？因为多巴胺是一种短暂的快乐，会令人上瘾，但内啡肽则是努力后让人更镇静的物质，你绝对会爱上这种感觉。
多巴胺爽一时 内啡肽爽一世的意思
简单的来说，多巴胺就是因为快乐而产生的，只要是让你感觉开心快乐的事情，就会令你分泌多巴胺；
内啡肽是因“痛”产生的，相当于你在努力之后得来的成就感，是在给你止痛，让你镇静、愉悦。
之所以说多巴胺爽一时 内啡肽爽一世，意思就是让大家不要沉迷于短暂的快乐之中，多巴胺虽然令人愉悦，但只有那么一小会的时间。而内啡肽不一样，靠自己的努力换来的东西，一辈子都是你的，就好比健身一样，你因为健身而成功减肥变美，这种快乐是长期的！
下面详细介绍这两种神经递质是什么
1、多巴胺是什么
多巴胺能神经元负责调节人们的情绪、动机和行为等方面的功能。多巴胺的合成和分泌受到多个因素的调节，如压力、荷尔蒙、药物等。多巴胺的作用不仅仅局限于情绪方面，它还参与了许多生理过程，如运动调节、认知功能等。
多巴胺的合成和分泌，受到多个因素的影响，如愉悦、奖励、食欲、上瘾等，这些因素都会导致多巴胺水平的升高，从而让人感到愉悦和满足。
2、内啡肽是什么
内啡肽可以与脑内阿片受体结合，产生类似于吗啡等鸦片类药物的镇痛、镇静和愉悦等效应。还可以调节人们的情绪、认知功能和食欲等方面的功能。
内啡肽的作用与多巴胺相似，都可以让人感到愉悦和满足，但内啡肽的作用更加特异性，主要表现为镇痛和镇静等效应。神奇养生网 Www.LyxUNlOng.cOM
总结：
我们在完成某项任务后获得奖励时，体内多巴胺水平会升高，让我们感到愉悦和满足，同时也可以增强我们的动机和行为意愿；而在经历压力或疼痛时，内啡肽的释放可以减轻疼痛和不适感，让我们感到舒适和放松。所以人们才会说多巴胺快乐是一种瘾，内啡肽才是更高级的快乐。
