秋冬季节的柿子是正好成熟的时候，不少人喜欢买一些黄橙橙的柿子回家吃，大家都知道柿子富含的营养成分十分丰富，不管对男女来说都有益，那么男人多吃柿子对功能好吗？其实是真的有益处的，能够补肾壮精。
男人多吃柿子对功能好吗
1、柿子中含有大量的维生素和糖分，可以为我们的身体补充能量，起到补肾固精的功能。除此之外，柿子还可以帮助我们降低我们的血压，起到软化血管的作用，使我们的动脉血压保持稳定，提高我们身体新陈代谢的功能。（神奇养生网：
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2、不过虽然柿子有这么多的功能，但是男人们一定要注意，吃柿子千万不要在空腹吃，也不能在喝完酒之后吃柿子，会给我们的肠胃功能带来不适的影响，另外也不能为了提高功能，就多吃很多柿子，这样非常容易导致我们上火。
3、另外除了柿子以外，我们还可以在平时多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、橘子、菠菜等等，这些都能为我们的身体提供足够的营养，同时也可以服用一些药物辅助我们的房事，起到延长射Jing的作用。
我们在平时的生活中，除了要保持合理的饮食习惯以外，一定要多加运动，提高自己的身体素质，养成良好的生活习惯，这样对我们的身体和功能都会有很大的提升，另外我们要保持良好的心态，不要太过紧张和焦虑。
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