在生活中，如果我们运动量过大或者是别的原因，可能都会导致我们的膝盖疼痛，不过如果我们经常无缘无故感到膝盖疼的话，那么我们一定要警惕起来。因为膝盖疼痛可能有三种病，关节炎、滑膜炎，最严重的情况可能是我们的膝盖出现了肿瘤。
膝盖疼痛可能有三种病
1、关节炎
尤其是中老年人，非常容易出现风湿性关节炎或者骨性关节炎的情况。我们会经常感觉到膝盖非常疼痛，甚至活动起来都非常的僵硬，那么出现这种情况的话，大多跟我们骨质疏松和膝盖磨损都有很大的关系，严重的话甚至会导致我们的关节畸形、活动障碍等情况出现。
2、滑膜炎
滑膜是我们关节里面最主要的构造，如果我们走路过多或者是运动量过大的话，都可能导致我们的滑膜出现问题导致疼痛，部分人群也可能跟我们受凉有很大的关系，如果我们没有足够的重视的话，那么很可能导致我们出现膝关节肿胀、甚至是局部发热、触痛的情况出现。
3、出现肿瘤
如果我们的腰椎部位出现肿瘤的话，或者是我们的膝盖部位有肿瘤，那么会对我们的神经造成侵犯，出现压迫我们下肢神经的情况。尤其是青少年膝盖疼痛除了生长痛的话，也很有可能是因为骨肉瘤的原因造成的，所以家长一定要引起足够的重视。
膝盖是我们重要的关节部位，所以我们一旦出现膝盖疼痛的话，首先一定要去医院查明病因，随后对症治疗。千万不要因为症状不严重我们就不在意，从而等严重时后悔莫及。另外我们在平时的运动中一定要注意运动的强度和方式，过犹不及反而会使我们的身体受到伤害。
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