大椎穴是我们人体的一大要穴，主治外感发热、疟疾、咳嗽、肩背痛、颈椎病等，本文就详细说说大椎的准确位置图和作用按摩方法，我们低头的时候，在后颈部有一块最凸起的骨头，往下面摸一点点，有一个凹陷处，这里就是大椎穴。
大椎的准确位置图
我们站着或者是坐着，然后低头，大椎穴就在我们第七颈椎棘突下凹陷处，低头的时候后颈部摸着有一块最凸起的骨头，这里就是第七颈椎棘突，往下面摸一摸，有一个凹陷处，这里就是大椎穴。大概是和我们肩膀齐平的一个位置上。
按摩大椎穴的功效作用
1、治疗发热、感冒
大椎穴是手足三阳经之交会穴，对于各种症状的感冒、外感发热、风寒风热、气虚型感冒都可以治疗。
2、治疗皮肤病
针灸大椎穴或者是给大椎穴拔罐的话，有清热解毒、活血化瘀的作用，适合荨麻疹、湿疹、痤疮、风疹等皮肤病患者，还可以改善面部色斑、粉刺，不过最好找专业医师来给你操作。神奇养生网 wWw.lyxunLONG.cOM
3、治疗颈椎病
针灸大椎穴有活血化瘀，祛邪通络的功效，是常用来治疗落枕、肩背脊背疼痛的穴位。给大椎穴拔罐的话，还可以改善颈部充血水肿的问题，快速消除瘀血。
4、其他
镇静、安神，治疗癫狂、脏躁、智力低下、小儿惊风、失眠等病证；还可治疗盗汗、骨蒸潮热；咳嗽、哮喘等肺部疾病。
大椎的按摩方法
可以用一根手指去按揉，也可以用手掌的小鱼际去推揉，从大椎穴一直揉到颈椎。也可以用4指并拢放在颈部，斜着去擦大椎穴50次，反复的斜擦50次左右，感受到局部皮肤发热最佳。大椎的准确位置图和作用按摩方法就介绍到这，经常按摩大椎的好处有很多，大家可以多给家人按一按。
涌泉的准确位置图图解
如图，涌泉穴在足底第2、3趾蹼缘与足跟连线的前1/3处。还有个简单的取穴方法就是，用力的弯曲我们的脚趾，看足底的前半部分会有一个凹陷，这个位置就是涌泉穴。位于足少阴肾经之上，是肾经经脉的第一穴，经常按揉这处穴位，有延年益寿，使肾精充足的作用......【查看详情】
