回春草的功效与作用包括补肾壮阳、养心安神、强健筋骨等。回春草性平，味淡、微苦，归心、肝、肾经，真的有改善男同胞新功能的效果，一般建议泡水喝，建议一个月时间见效，少部分人可能需要2-3个月才有效果，最好在医生的指导下服用。
回春草的功效与作用
1、补肾壮阳
回春草具有很好的补肾壮阳作用，改善肾虚引起的阳Wei、早Xie、腰膝酸软等症状。同时，回春草还可以促进肾上腺素的分泌，提高男同胞的功能。
2、养心安神
养心安神的作用可以缓解失眠、多梦、心悸等症状。对于神经衰弱、抑郁症等精神疾病也有一定的缓解作用。
3、强健筋骨
可以促进骨骼的生长和发育，增强骨骼的力量和韧性。对于骨质疏松、风湿性关节炎等疾病有一定的预防和辅助治疗作用。神奇养生网 wwW.LYXUnLonG.Com
4、调经活血
回春草还具有调经活血的作用，改善女性的月经不调、痛经等症状。对于妇科疾病如乳腺增生、子宫肌瘤等也有一定的预防和辅助治疗作用。
食用方法
1、泡水饮用：将适量回春草放入茶杯中，加入沸水冲泡，盖上盖子闷泡10分钟左右即可饮用。可以反复冲泡，直至味道淡为止。
2、煮汤：将适量回春草与其他中药材如枸杞、黄芪等一起放入锅中，加入适量清水煮汤，汤汁浓稠时加入适量食盐调味即可。
3、炖鸡：将整只鸡洗净，与回春草一起放入锅中，加入适量清水炖煮，鸡肉熟烂时加入适量食盐调味即可。
4、泡酒：将回春草与其他中药材如人参、鹿茸等一起放入白酒中浸泡，密封瓶口，放置一段时间后即可饮用。
回春草虽然具有多种功效和作用，但并不是所有人都适合食用。特别是孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群应该慎用或遵医嘱使用。
