自从疫情发生以来到尽头为止，我们仍然没有摘下口罩，虽然带上口罩有助于我们预防感染病毒，但是有一部分人却发现了自己隐藏的另一个病症口臭，大部分的人在平时日常生活习惯中是发现不了自己有口臭的，往往需要亲友提醒，还有一部分的人对口臭不屑一顾，认为没什么大不了的，其实口臭的发生往往也和许多的疾病息息相关。
其实只有很少一部分口臭与胃的问题有关，例如胃酸倒流。中医也许会说他们说的“胃”不是解剖学意义上的“胃”，而是虚拟的，也能够用来指别的内脏问题。即便如此，口臭也只有一小部分是因为内脏的疾病引起的，例如糖尿病、肝病、慢性支气管炎等。某些人的身体无法分解食物中或代谢产物中一种叫三甲胺的物质，那么它就会跑到唾液和汗液中，发出鱼臭味。
一般自己很难通过哈气来判断是否有口臭，因为我们已经习惯了自己呼出的气味。
这一过程被称为“顺应”，是通过进化发展起来的，它能帮助我们立刻识别出奇怪的气味，这样我们就不会被自己的气味所淹没。
可以这样检查口臭
第一，棉花测试法
用一片棉花擦拭自己的舌苔，如果棉花闻起来难闻，带有黄色的污渍，可能高产硫化物并且有口臭。
第二，牙线测试法
可以在刷牙后使用牙线，然后闻牙线的味道。
那如何预防口臭呢
注意钙、磷、维生素及微量元素氟的摄入。适当吃一些较粗糙和一定硬度的食品，以增加口腔自洁作用和对牙龈的按摩作用。控制糖和精制的糖类，特别是儿童睡前禁吃糖食。
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