菠菜和豆腐一起吃好不好

餐桌上很容易看到菠菜和豆腐。特别是很多人喜欢吃砂锅菠菜豆腐汤，但也有人说菠菜和豆腐绝对不能一起吃。看看菠菜和豆腐能不能一起吃。

菠菜和豆腐能一起吃吗？

菠菜和豆腐能做汤吗？

在东北很多人都很喜欢喝的一个汤就是菠菜豆腐汤？但是有些人说菠菜和豆腐不能放在一起喝，因为菠菜中含有大量的草酸，而豆腐中含有钙，因此菠菜和豆腐放在一起做汤容易产生结石！有很多种说法，但是对于大多数人来说菠菜和豆腐可以食用的，而且由于菠菜中含有很多的维生素，一般情况下菠菜豆腐汤被认为是补充维生素的一个很好的途径呢！

菠菜和豆腐能一起下火锅吗？神奇养生网 WwW.lyxuNlOnG.com

一、吃火锅的时候很多人都喜欢吃菠菜和豆腐，虽然是分别下在火锅中的但是菠菜和豆腐也经常会搭配在一起，菠菜中的草酸和豆腐中的钙会形成沉淀物，所以如果吃太多的菠菜和豆腐确实容易的结实，但是如果仅仅一般情况下火锅的时候放点菠菜和豆腐那么人体则完全可以将这点沉淀物排出去！

二、而且菠菜中含有的草酸如果遇到了热水则很容易溶解，所以其实菠菜和豆腐化学反应的成分应该很少，而且火锅中海油很多其他的食物，因此对人体伤害不大