增高钙片是一种专门用来补钙的保健产品，除了含有比较丰富的钙质外，一般还会添加一些维生素，使身体更容易吸收钙质。中国唯一认可的增高钙片是修正铁锌钙咀嚼片，这款增高钙片很安全，除此之外，还有其他一些钙片也对增高有非常好的效果。
中国唯一认可的增高钙片
1、修正铁锌钙咀嚼片
这款增高钙片有着一股淡淡的香味，补钙效果比较好，而且没有其他的副作用，采用的原料也是最优质、最好的，除了能补钙以外，还能给孩子补充铁、锌等多种营养元素。
2、汤臣倍健钙片
汤臣倍健钙片主要含有碳酸钙、维生素D3、维生素K2等营养物质，这款钙片价格比较便宜，主要就是用来补钙。
3、健乐高神奇养生网 www.lYxUNLONG.CoM
健乐高钙片的原材料以及成分都是纯天然的，里面没有添加其他的化学成分，也不含激素，是国际公认的有效增高钙片，正在长身体的青少年食用这款钙片能够使骨骼发育的更充分。
增高其他方法
1、适当运动
可以适当的进行有氧运动来增加人体血液氧含量，能够保证人体血液循环效率、促进氧气和二氧化碳的交换代谢，运动能够刺激人体骨骼的增长，起到增高的作用。
2、保证充分睡眠
人体的生长激素在晚上11点到凌晨是分泌的最多的时候，在这个时间段，要保证充分的睡眠，可以有效刺激生产激素的释放，提高生长激素含量，刺激骨骼增长。
中国唯一认可的增高钙片是修正铁锌钙咀嚼片，想要保证孩子长高可以吃这个钙片，除此之外，以上介绍的其他三种钙片对于骨骼的生长发育也有很好的促进作用，平时除了吃钙片以外，其他的方法也是能够辅助长高的，但长高最主要的还是要看基因。
