上火牙龈肿痛怎么办？现在秋冬季节天气十分干燥，加上天气寒冷人们就总想吃一些滋补的食物，这样就很容易导致我们出现上火的情况，很多人一上火就会出现牙龈肿痛的情况，那么针对这种情况我们应该怎么调理呢，其实我们一定要注意三个方面。
上火牙龈肿痛怎么办
1、调整饮食习惯
如果我们一旦上火的话，并且已经出现了牙龈肿痛的现象，那么我们在近端时间就一定要注意我们的饮食，千万不要在吃辛辣刺激等食物了，另外我们也不要再吃糖分过高比如荔枝这一类的水果了，因为糖分过多也会导致我们的上火症状更加的严重，一定要注意清淡饮食。
2、调整生活习惯
我们的生活作息不规律的话，也非常容易导致我们出现上火的现象，所以我们如果一旦上火了的话，我们就要调整最近的生活作息，千万不要再熬夜了，会导致我们的症状更加的严重，另外我们也千万不要急躁，有句话说着急上火，我们性子一急就非常容易上火，一定要保持开朗的心情。
3、药物治疗
我们可以买一些消炎药来治疗自己的牙龈肿痛，但是如果在吃了消炎药以后，我们的症状还没有任何好转的话，那么我们就要考虑是否是因为其他口腔问题而导致的我们牙龈肿痛，这个时候我们就一定要去看医生，否则一直拖延的话可能会导致我们的症状更加的严重。
我们在平时一定要注意我们的口腔问题，千万要注意自己的口腔卫生，否则很容易导致我们出现各种症状，我们可以养成定期洗牙的习惯。同时现在天气十分干燥，本身就十分容易上火，因此我们就一定要注意自己，平时的饮食习惯和生活习惯，否则容易造成不好的影响。
最里面大牙旁边肉肿了怎么办
神奇养生网 wWW.LYXUnlONg.CoM
我们很多人都不知道，其实我们大牙里面如果多长了一颗牙的话，那么很有可能是我们的智齿，一般如果我们长了智齿的话，很容易因为智齿引起我们的智齿冠周炎，针对这种情况的话，我们可以先用生理盐水先漱漱口，没有得到缓解及时去看牙医，及时将智齿拔除......【查看详情】
