莲子心是一种中药，有清心火、平肝火、止血、固精的作用，日常也有不少朋友用莲心泡水喝，但很少有人指导莲心泡水喝竟有6个害处。注意，体寒、胃寒、宫寒，容易腹泻的人不要喝，莲子心性质寒凉，长期大量喝会导致肠胃不适，还有过敏者慎用。
莲心泡水喝竟有6个害处
1、体寒者慎用
莲心泡水喝具有清热解毒的功效，但同时也会对体质偏寒的人产生不良影响。长期饮用莲心泡水，可能会加重体内寒气，引起腹痛、腹泻等不适症状。体质偏寒、胃寒、宫寒的人应谨慎饮用莲心泡水。
2、低血压
莲心中含有一种叫做莲心碱的物质，这种物质具有降压作用。对于高血压患者来说，莲心泡水喝可以起到降压作用，但对于低血压患者来说，长期饮用莲心泡水可能会导致血压进一步降低，加重低血压症状。
3、影响睡眠质量
莲心泡水喝具有安神养心的功效，但不适合本来就存在严重睡眠问题困扰的人朋友，莲心是寒性的，长期大量泡水喝可能会加剧失眠、多梦等问题，影响睡眠质量。
4、刺激胃肠道神奇养生网 wWW.LYXUNLoNG.com
莲心泡水喝可能会刺激胃肠道，那些胃部不适或患有胃炎等胃肠道疾病的患者，饮用莲心泡水可能会加重病情。
5、个别人可能出现过敏反应
虽然不是每个人都会对莲心产生过敏反应，不过过敏体质的人还是要慎喝，饮用莲心泡水可能会出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏症状。
6、腹泻
莲心泡水喝具有清热解毒的功效，但过量饮用可能会导致腹泻等消化系统问题。本身就脾胃虚弱的人，应适量饮用莲心泡水，避免出现消化系统问题。
另外用莲子心泡水喝，可能会出现恶心的情况，建议儿童、孕妇不要喝。莲子心是苦寒之品，容易伤胃，饮用之前可以听从专业中医的指导，看个人体质是否适合饮用。
莲子心能提高功能吗
中医上的功能减退，是指肾气亏虚病。而莲子心不具有治疗肾气亏虚的功效，对功能是没有用的，也不存在壮阳的情况。不过虽然莲子心不能提高功能，但它可以辅助改善肾气亏虚的情况。
莲子心味苦，性寒，归心、肾经，具有清心安神、交通心肾、涩精止血的功效......【查看详情】
